Dạ dày có một vai trò quan trọng trong cơ thể người. Dạ dày bị đau gây ra nhiều phiền phức cho người bệnh. Những người bệnh dạ dày cũng cần có một chế độ ăn hợp lý để vừa có đủ chất dinh dưỡng lại vừa không khiến bệnh dạ dày hoành hành.
Sau đây là các món ăn ngon bổ dưỡng cho người bệnh dạ dày:
Canh thịt nạc nấu nấm rơm
Một món canh chứa nhiều chất dinh dưỡng sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho những người bệnh dạ dày, trong đó có thể kể đến canh thịt nạc nấu nấm rơm.
Món canh thịt nạc nấu nấm rơm giúp bồi bổ sức khỏe, cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Món canh này
tốt đối với sức khỏe, dễ tiêu hóa nên rất phù hợp với người bị đau dạ dày.
Bao tử heo hầm đậu
Bao tử heo hầm đậu là một món ngon bổ dưỡng dành cho những người bệnh dạ dày mãn tính.
Một món vừa ngon, vừa bổ dưỡng lại tốt cho dạ dày như thế nào khiến bao người yêu thích.
Hãy bổ sung ngay món ngon này cho thực đơn dinh dưỡng cho mình nhé!
Cháo gạo tẻ hạt sen
Cháo gạo tẻ hạt sen là món ăn ngon bổ dưỡng tốt cho những người đau dạ dày với cách làm cũng rất đơn giản và dễ dàng.
Gạo tẻ và hạt sen là hai loại thực phẩm chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Chính vì vậy, món cháo gạo tẻ hạt sen không chỉ mang lại một món ngon, bổ dưỡng mà còn cực tốt cho dạ dày của bạn.
Cháo tiểu hồi hương
Cũng như cháo gạo tẻ hạt sen, cháo tiểu hồi hương cũng là một món ăn bổ dưỡng dành cho những người có tiền sử đau dạ dày.
Món cháo này sẽ giúp giảm các cơn đau, mau lành các vết thương do viêm loét dạ dày, yếu do lạnh bụng…
Khoai tây nấu bạch cập
Món khoai tây nấu bạch cập cũng là một món ăn bổ dưỡng và rất tốt cho những người bị đau dạ dày.
Thịt nạc hầm nấm
Thịt nạc hầm nấm không hề thua kém canh thịt nạc nấu nấm rơm, món ăn này cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bạn.
Đặc biệt, đây cũng là một món ăn bổ dưỡng cho những người bệnh dạ dày.
Trên đây là những món ăn bổ dưỡng dành cho người bệnh dạ dày không chỉ cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà còn giúp hỗ trợ và điều trị dạ dày hiệu quả. Những người đau dạ dày nên áp dụng vào thực đơn hàng ngày của mình, không những tốt cho bệnh tật mà còn ngon miệng, tốt cho tinh thần.
Tham khảo thêm nhiều thông tin Ẩm thực tại odauanngon.com.
